U okviru serijala radionica posvećenim mentalnom zdravlju, 15. decembra održana je online radionica ''Samopomoć u vreme korone'' u organizaciji Božidarac digital.
Pričali smo na temu života modernog čoveka, kao i pritisku svakodnevne borbe za egzistenciju, uspeh i zdravlje koji kod pojedinaca hroničan osećaj straha, anksioznosti, usamljenosti, depresije, gubitka samopouzdanja. O samopomoći i tome zašto je značajna ova veština pričali smo sa Radmilom Urošević, socioterapeutom, i pokušali smo da odgovorimo na koji način je samopomoć  najdostupniji, dugoročno najodrživiji i najvredniji način rešavanja naših problema. Kroz pitanja koja smo podelili sa učesnicima smo došli do rezultata da veliki broj ljudi podršlu pronalazi u njima samima, dok je na drugom mestu porodica, a tek mali broj je onih koji se odluče da razgovaraju sa terapeutima. 

Vidimo se online

Više o predavaču:
Radmila Urošević, rođena, živi i radi u Beogradu. Magistar socioloških nauka, novinar, pripovedač, dramaturg. Objavila do sada 8 knjiga, od čega tri stručne- “Starenje bez (auto)cenzure,  „Bonton starenja ili demanti o starenju“ i „Društveni položaj i  modeli socijalne zaštite starijih lica u Beogradu“. Napisala monodramu „Vratite mi moje koze“ i komediju omnibus „Izvinite, koliko imate godina“ koja se izvodi u Pan teatru od 2016.godine.
Učestvovala u radu Nacionalnog saveta za starost i starenje Vlade Srbije kao i na stručnim i naučnim skupovima sa radovima iz oblasti starenja, aktivacije i socijalizacije, kreiranja socijalne politike i unapređenja prakse socijalne zaštite na lokalnom nivou. 
Radi u Gradskoj opštini Zvezdara/Beograd na poslovima šefa Odseka za socijalnu zaštitu i koordinatora Volonterskog servisa Zvezdare čiji je idejni tvorac 2011.godine.
Za svoj rad dobila nekoliko nagrada i mnogo aplauza.

Podrška GO Vračar