U utorak, 6. oktobra u organizaciji Božidarac Digital održana je peta online radionica posvećena mentalnom zdravlju, a ovoga puta pričali smo o našim strahovima i šta sa njima. Gotovo svaka osoba ima neki strah, a kako nastaju različiti strahovi i na koji način nam otežavaju život, razgovarali smo sa Radmilom Urošević, sociologom i socioterapeutom. Radmila nas je uputila kako da pronađemo dobre stvari u postojanju straha i kako da se nosimo sa njima tokom svakodnevnog života. Šta su glavni ''okidači'' i koje su jednostavne tehnike sa kojima strah možemo da kontrolišemo.

Kako epidemija pojačava postojeće i proizvodi nove strahove, Božidarac veruje da su ovakve teme danas više nego neophodne i trudimo se da kroz besplatan kulturni sadržaj dopremo do svih kojima je razgovor potreban, a u čemu imamo punu podršku našeg direktora Vladimira Kljajića, čiju vam izjavu prenosimo povodom održanog predavanja:

 ’’Naše društvo glorifikuje odsustvo straha iako je on prirodan deo našeg života koji nas nažalost često parališe da živimo ’’punim plućima’’ i da ostvarimo svoje pune potencijale. O strahu, ali i mentalnom zdravlju uopšteno, se vrlo malo govori. Božidarac je našao mesto da ovakve i slične radionice organizuje zato što mislimo da postoji potreba. U žurbi svakodnevnice nemamo s kim da podelimo ono što nas drži budnim, ono o čemu razmišljamo u pauzama na poslu, dok se vraćamo kućama ili dok pokušavamo da se odmorimo posle napornog dana. Većina naših strahova se neostvari, što je svakako dobro, ali parafrazirajuću našeg velikog pisca Ivo Andrića koji je rekao, ’’Toliko je u životu bilo stvari kojih smo se bojali. A nije trebalo. Trebalo je živeti'. Koleginica Radmila nam pomaže da odgovorimo strahu, ali svakako na neke lekcije je potrebno da se vraćamo s vremena na vreme.’’

Vidimo se online!

Podrška GO Vračar