Božidarac kursevi kultura obuke Božidar Adžija

Besplatna linija : 0800 300 3050800 300 305

Kako pomoći sebi u vreme epidemije Online radionica

Kako pomoći sebi u vreme epidemije Online radionica

Božidarac Digital vas poziva na prvu online radionicu posvećenu mentalnom zdravlju u utorak, 4. avgusta u 17 časova. Prijava je u nastavku.  Osim odgovornog i disciplinovanog pridržavanja mera prevencije koje su propisali stručnjaci, a koje nam pomažu da sačuvamo svoje i zdravlje ljudi oko nas, veoma je važno i sačuvati mentalno zdravlje. Kako pronaći pravu meru u informisanju o aktuelnoj situaciji, brizi o sebi, starijim i mlađim članovima porodice, prijateljima, na koji način osnažiti sebe u svakodnevnom funkcionisanju u kući i na poslu, nositi se sa strahom, neizvesnošću, anksioznošću i usamljenošću, pomoći sebi i drugima?
Nakon pet meseci od prvog suočavanja sa virusom Kovid-19 na našim prostorima, najvažniji zadatak nam je da ostanemo ''normalni'' štagod normalnost podrazumevala, da sačuvamo samopouzdanje,interesovanja i životnu energiju. Kolika je naša moć i šta sve možemo da uradimo da u vreme epidemije sačuvamo mentalno zdravlje, osnažimo sebe u vreme krize za koju niko ne moze sa sigurnošću da tvrdi koliko će još da traje.
Prijavu za radionicu možete izvršiti jednostavno na linku ovde
Besplatnu edukaciju sa ciljem kako pobediti strah, neizvesnost i anksioznost u vreme epdemije koji ''stiže'' većinu nas, bez obzira koliko imamo godina, realizovaće on-line Radmila Urošević, sociolog i socioterapeut u utorak 4.avgusta od 17,00 do 18,00 časova.

Top