Божидарац курсеви култура обуке Божидар Аџија

Бесплатна линија : 0800 300 3050800 300 305

Одржана онлине радионица посвећена менталном здрављу ''Твоје слободно време - моћ и значај''

Одржана онлине радионица посвећена менталном здрављу ''Твоје слободно време - моћ и значај''

Сваки други уторак у Божидарцу посвећен је менталном здрављу, а у оквиру истоименог циклуса одржана је онлине радионица ''Твоје слободно време - његова моћ и значај". А која је то моћ и значај слободног времена као важног сегмента нашег свакодневног живота причали смо са Радмилом Урошевић, социологом и социотерапеутом. Дотакли смо се граница које је неопходно препознати и разликовати између посвећености и преоптерећености, и како направити баланс у новој ужурбаној динамици живота.
Да је неопходно извући максимум из позитивних и добрих ствари, застанути и присећати се њих, што је најбоље описано речима писца Чарлса Поланика који је рекао: ''Немамо ожиљке да памтимо срећне тренутке. Учимо тако мало из благостања''. 

Искористили смо и прилику да питамо све онлине посетиоце који су њихови савети и ''ритуали'' за ментално здравље, и добили смо занимљиве одговоре од сређивања ормана, е-мејлова, рачуна, до физичке активности, али и свакогдневног малог али значајног људског разговора. Такође дошли смо до закључка да многе ствари можда не треба да схатимо превише озбиљно, и да слободно време треба да буде пресудна животна филозофија а никако новац и да се то може постићи, а да не изгубите - ни једно, ни друго. 

Видимо се онлине!

Подршка ГО Врачар

Top