У уторак, 6. октобра у организацији Božidarac Digital одржана је пета онлине радионица посвећена менталном здрављу, а овога пута причали смо о нашим страховима и шта са њима. Готово свака особа има неки страх, а како настају различити страхови и на који начин нам отежавају живот, разговарали смо са Радмилом Урошевић, социологом и социотерапеутом. Радмила нас је упутила како да пронађемо добре ствари у постојању страха и како да се носимо са њима током свакодневног живота. Шта су главни ''окидачи'' и које су једноставне технике са којима страх можемо да контролишемо.

Како епидемија појачава постојеће и производи нове страхове, Божидарац верује да су овакве теме данас више него неопходне и трудимо се да кроз бесплатан културни садржај допремо до свих којима је разговор потребан, а у чему имамо пуну подршку нашег директора Владимира Кљајића, чију вам изјаву преносимо поводом одржаног предавања:

 ’’Наше друштво глорификује одсуство страха иако је он природан део нашег живота који нас нажалост често паралише да живимо ’’пуним плућима’’ и да остваримо своје пуне потенцијале. О страху, али и менталном здрављу уопштено, се врло мало говори. Божидарац је нашао место да овакве и сличне радионице организује зато што мислимо да постоји потреба. У журби свакодневнице немамо с ким да поделимо оно што нас држи будним, оно о чему размишљамо у паузама на послу, док се враћамо кућама или док покушавамо да се одморимо после напорног дана. Већина наших страхова се неоствари, што је свакако добро, али парафразирајућу нашег великог писца Иво Андрића који је рекао, ’’Толико је у животу било ствари којих смо се бојали. А није требало. Требало је живети'. Колегиница Радмила нам помаже да одговоримо страху, али свакако на неке лекције је потребно да се враћамо с времена на време.’’

Видимо се онлине!

Подршка ГО Врачар